Mínima, Taller de Minimalismo y Meditación. Navidad 2012

¡Regresa Mínima, Taller de Minimalismo y Meditación Aplicados! Esta ocasión con una semana dedicada a cómo pasar la Navidad y el Año Nuevo sin estrés ni depresión, viendo las cosas como son y llevando el minimalismo a nuevas áreas de  tu […]

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Encantador.

El post llegó tarde por un viaje de trabajo que me movió todo, agenda, horas de sueño, algunos planes pero estoy muy contento aprendiendo y disfrutando mucho durante el viaje. Hoy que estuve paseando un poco en un país ajeno […]

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Procrastinación: 3 horribles consecuencias y 3 tips para erradicarla

La siguiente conversación es verídica: Amigo: Ahora que ya no tengo internet en el trabajo me dio tiempo de preparar mi programa de radio. Yo: Creo que eso se llama productividad… En ocasiones nos sentimos tan abrumados con nuestras labores […]

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Humildad

Hace muchos años, luego de una pausa de muchos meses en mi entrenamiento de Karate-Do, busqué algo con qué reemplazarlo y llegué al Aikido. Encontré este dojo cerca de mi oficina y fui a ver una clase. Llegué, me senté […]

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Vida Zencilla

Como simplificar la vida y no morir en el intento. Descubre lo que es realmente importante para ti y comienza a deshacerte del resto, tanto posesiones como ideas, miedos, prejuicios y otros lastres mentales.